PERSONAL TRAINER: SAIBA COMO ELES PODEM TE AJUDAR
O QUE É?
Para atuar como Personal Trainer é preciso ser um profissional de nível superior, graduado em Educação Física, que possui o conhecimento científico ligado ao desempenho e à performance humana. No aspecto legal de atuação, o profissional deve ter o registro junto ao Conselho Regional de Educação Física.
O QUE FAZ?
Prescreve e acompanha a execução de exercícios físicos, elabora programas de atividades físicas, direcionadas às condições físicas do cliente e às suas expectativas de uma forma individualizada e objetiva.
ONDE ATUA?
Academias onde o cliente paga a mensalidade e paga o Personal à parte para obter orientação e supervisão do personalizada e individualizada. Locais públicos (parques, clubes, ruas de lazer, praças e praias), Estúdios, centros ou clínicas de treinamento personalizado concebida como uma pequena academia de atendimento diferenciado, hotéis, flat's, condomínios, centros de estética, clínicas, "SPAs", centros de saúde e hospitais.
PORQUE CONTRATAR UM PERSONAL TRAINER?
O Personal Trainer além de orientar o aluno para executar os exercícios corretamente, criará um treino específico para cada tipo de objetivo e biotipo de cada pessoa, respeitando as individualidades de cada um. Visando otimizar o tempo de cada aluno, o treinamento irá ser específico aos grupos musculares que mais precisam ser trabalhados e da melhor forma possível.
Não acredite em tudo o que a maioria das revistas dizem, pois cada pessoa é diferente da outra, portanto, o que as vezes pode ser bom pra um, não exatamente é bom para o outro. Procure a orientação de um profissional!
Jenny Xavier
Personal Trainer
CREF 071616-G/SP
(11)9558-4984 / (11)7988-5574
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